Über neun Etappen von Lausanne nach Nizza

Die Strecke der Tour de France Femmes 2026

Von Jan Zesewitz

Die Streckenkarte der Tour de France Femmes 2026 | Foto: ASO

31.07.2026  |  (rsn) – Die 5. Tour de France Femmes avec Zwift (2.WWT) wird nach ihrem Start in Lausanne für drei Tage durch die Schweiz führen und sich anschließend nach Süden wenden, in der Provence erstmals in ihrer jungen Geschichte den Mont Ventoux in Angriff nehmen, bevor es zum Finale in die Seealpen nach Nizza geht.

Die Frankreich-Rundfahrt der Frauen wird eine Woche nach dem Ende der Tour der Männer vom 1. bis zum 9. August ausgetragen, insgesamt legen die Fahrerinnen auf neun Etappen 1175 Kilometer mit rund 18.000 Höhenmetern zurück – so viele wie noch nie in der Geschichte des Rennens.

Nach dem Grand Départ in der Schweiz steht erstmals seit 2024 ein Einzelzeitfahren bei der Tour de France Femmes an. Mit 21 Kilometern Länge und 255 Höhenmetern ist es um einiges anspruchsvoller als das kurze Zeitfahren in Rotterdam 2024. 

Nach Mittelgebirgsetappen in Richtung Provence führt die Königsetappe am siebten Tag über 144 Kilometer und 3500 Höhenmeter auf den legendären Mont Ventoux. Das Finale steigt am 9. August in Nizza.

Den Auftakt macht eine 138 Kilometer lange Schleife rund um Lausanne. Die Etappe sollte mit dem hügeligen Finale und der Bergauf-Ankunft den Puncheurinnen entgegenkommen. Und auch die Klassementfahrerinnen werden an der Cote Saint-Francois im Kampf um den Sieg und das erste Gelbe Trikot ein Wörtchen mitreden.

Am zweiten Tag geht es von Aigle, dem Sitz des Radsportweltverbands UCI, nach Genf. Dieses Teilstück sollte eines für die Sprinterinnen sein – trotz fünf Bergwertungen im Etappenverlauf. Nach der letzten geht es zunächst noch über einige weitere Wellen, danach aber tendenziell bergab ins Ziel. Die schnellen Frauen werden an diesem Tag ihre Chance suchen müssen, denn es dürfte die einzige Etappe sein, die in einem Massensprint enden könnte.

Tag drei startet in Genf und führt das Peloton nach Frankreich. Das Ziel liegt nach 157 Kilometern und rund 2400 Höhenmetern in Poligny. Schon nach zwölf Kilometern geht es über elf Kilometer den 6,3 Prozent steilen Col de lau Faucille hinauf. Nach diesem Berg der 1. Kategorie folgen drei weitere kategorisierte Anstiege bei ständigem Auf und Ab. Erst die letzten 15 Kilometer führen über flacheres Terrain. Ob da aber die Teams der Sprinterinnen noch Lücken werden schließen können, dürfte fraglich sein.

Zeitfahren und Mittelgebirgsetappen

Die 4. Etappe ist ein 21 Kilometer langes Einzelzeitfahren nach Dijon – dabei ist eine Steigung enthalten, die es den Spezialistinnen schwermachen könnte. Angesichts der Länge des Zeitfahrens wird es mit Sicherheit ein vorentscheidender Tag im Kampf um das Gelbe Trikot.

Die folgenden beiden Etappen führen in Richtung Südfrankreich unter anderem durch die Ardeche, wo in diesem Jahr die Europameisterschaften ausgetragen wurden. Sowohl die 5. Etappe von Macon nach Belleville-en-Beaujolais als auch das sechste Teilstück von Montbrison nach Tournon-sur-Rhone sind sehr anspruchsvolle Mittelgebirgsabschnitte mit 2850 beziehungsweise 2650 Höhenmetern.

Das Streckenprofil der 7. Etappe der Tour de France Femmes 2026 | Foto: ASO

Am siebten Tag wartet die Königsetappe der Rundfahrt und ein besonderes Highlight der Tour de France Femmes. Von La Voulte-sur-Rhone geht es zum ersten Mal für die Frauen auf den Mont Ventoux. Der Riese der Provence wird von seiner anspruchsvollsten Seite von Bédoin aus in Angriff genommen. Insgesamt weist das Teilstück mehr als 3500 Höhenmeter auf.

Finale in den Alpen

Das finale Wochenende der 5. Tour de France Femmes führt in die Seealpen. Während der 8. Etappe werden die längeren Pässe aber gemieden. Von Sisteron nach Nizza steht mit 175 Kilometern zwar das längste Teilstück an, mit “nur“ 1700 Höhenmetern betrachten die Fahrerinnen die Berge aber eher aus der Ferne. Vor dem Finale an der Promenade von Nizza wartet aber noch eine steile Mauer auf das Peloton, was einen Massensprint eher unwahrscheinlich macht.

Die neunte und letzte Etappe ist kurz, aber hat es in sich. 99 Kilometer ist das Teilstück rund um Nizza lang, vier Runden sind zu absolvieren. Das Herzstück dabei: Der Col d’Eze, der vier Mal über einer seiner schwierigsten Anfahrten bewältigt werden muss. Dieses spektakuläre Finale kann nochmals zu Veränderungen im Gesamtklassement führen.

Die neun Etappen der Tour de France Femmes 2026:

1. Etappe, 1.8.: Lausanne – Lausanne (137 km / 1.700 hm) - zum Profil
2. Etappe, 2.8.: Aigle – Genf (149 km / 1.750 hm) - zum Profil
3. Etappe, 3.8.: Genf – Poligny (157 km / 2.430 hm) - zum Profil
4. Etappe, 4.8.: Gevrey-Chambertin – Dijon (21 km / 255 hm / EZF) - zum Profil
5. Etappe, 5.8.: Macon – Belleville-en-Beaujolais (140 km / 2.850 hm) - zum Profil
6. Etappe, 6.8.: Montbrison – Tournon-sur-Rhone (153 km / 2.650 hm) - zum Profil
7. Etappe, 7.8.: La Voulte-sur-Rhone – Mont Ventoux (144 km / 3.565 hm) - zum Profil 
8. Etappe, 8.8.: Sisteron – Nizza (175 km / 1.420 hm) - zum Profil
9. Etappe, 9.8.: Nizza – Nizza (99 km / 2.175 hm) - zum Profil