07.05.2024
Highlight-Video der 4. Etappe des Giro d´Italia
Bauers Bundesliga-Blog
Am Start des Zeitfahrens nervös, im Ziel zufrieden
Von Dominik Bauer
Dominik Bauer (Dauner Akkon) | Foto: Team Dauner Akkon
22.06.2021 | (rsn) - Am Wochenende standen die nationalen Meisterschaften in Stuttgart auf dem Programm. Den Anfang machte am Samstag das Einzelzeitfahren, das auch zur Bundesligawertung zählte.
Nach der Anreise und einem Corona-Test am Vortag fuhren wir nachmittags den ersten Streckentest mit einer kleinen Vorbelastung. Der 30,5 Kilometer Kurs mit knapp 350 Höhenmetern hatte es in sich. Da meine Fähigkeiten aufgrund meines Körpergewichts im Anstieg liegen, kam mir der Kurs sehr entgegen.
Meine Startzeit um 16:16 Uhr war optimal, um morgens nach dem Frühstück nochmals auf der Strecke eine lockere Runde zu drehen. Anders als bei einem normalen Straßenrennen war ich ehrlich gesagt ziemlich nervös. Bereits im Frühjahr stellte mein Trainer Frederic Dahmen mir die optimale Position auf dem Zeitfahrrad ein. Durch gezieltes Training konnte ich mich auf den Kampf gegen die Uhr gut vorbereiten.
Das Zeitfahren bin ich eher ruhig angegangen, habe meinen Rhythmus gefunden und konnte das Tempo im Mittelteil der Strecke aufziehen. Mit einer Zeit von 39:39 Minuten im Ziel und einem zwölften Platz bei der Deutschen Meisterschaft Elite bin ich sehr zufrieden. In der Bundesligawertung konnte ich somit auf den zweiten Platz vorrücken.
Sportlich weiter ging es mit dem Straßenrennen am Sonntag. Ich hatte mir für das Rennen sehr viel vorgenommen und konnte meine gute Form erneut unter Beweis stellen. Nach hartem Kampf fuhr ich einen soliden 15. Platz ein.
Jetzt geht es erstmal in eine kurze Sommerpause. Anschließend bereite ich mich auf die zweite Saisonhälfte vor, wobei das nächste Bundesligarennen steht erst im September ansteht.
Viele Grüße
Dominik
Mehr Informationen zu diesem Thema
22.09.2021Bauer: “Die harte Arbeit hat sich endlich ausgezahlt“(rsn) – Dominik Bauer (Dauner Akkon) hat am Sonntag im Sauerland zum ersten Mal in seiner Karriere die Gesamtwertung der Rad-Bundesliga gewonnen. radsport-news.com sprach mit dem 23-Jährigen über
22.09.2021Bundesliga-Gesamtsieg! Für mich ein besonderer Moment(rsn) – Mit zwei Läufen im Sauerland stand das finale Wochenende der Rad-Bundesliga auf dem Programm. Das Team und ich waren natürlich hoch motiviert, meine Führung in der Gesamteinzelwertung zu
19.09.2021Röber setzt P&S-Lauf fort und siegt am Kahlen Asten(rsn) – Dominik Röber (P&S Metalltechnik) hat die Sauerlandrundfahrt, den letzten Lauf der Rad-Bundesliga, für sich entscheiden können. Der 21-Jährige setzte sich nach 144 Kilometern bei der Be
18.09.2021“Was richtig Genaues“ - Nolde wird neuer Deutscher Bergmeister(rsn) - Für das Team P&S Metalltechnik läuft es weiter rund. Nachdem am letzten Wochenende Tom Lindner die Erzgebirgsrundfahrt gewonnen hatte, krönte sich am Samstag Tobias Nolde im Sauerland zum
13.09.2021Endlich in Lila: Im Erzgebirge die Gesamtführung erobert(rsn) - Nach dem Mannschaftszeitfahren stand am Samstag das vierte Rennen der Bundesliga-Serie an. Ich hatte mir viel vorgenommen und war mit meiner zweiten Gesamtplatzierung in einer guten Ausgangspo
11.09.2021Buli: Lindner krönt die nächste Gala von P&S Metalltechnik(rsn) - Das Team P&S Metalltechnik hat bei der Erzgebirgs-Rundfahrt nahtlos an die starken Leistungen bei der Deutschland Tour angeknüpft und beim drittletzten Bundesliga-Lauf der Saison mit Tom Lin
07.09.2021Mit nur einem gemeinsamen Training Fünfter im MZF geworden(rsn) - Nach einer längeren Pause der Rad-Bundesliga melde ich mich wieder. Denn am Sonntag stand der dritte Wettbewerb, das 50 Kilometer lange Mannschaftszeitfahren von Genthin, an. Dort wurden in d
05.09.2021SKS Team Sauerland Deutscher Meister im Mannschaftszeitfahren(rsn) - Das SKS Team Sauerland ist neuer Deutscher Meister im Mannschaftszeitfahren geworden. Die Equipe von Jörg Scherf setzte sich auf dem 50 Kilometer langen Kurs von Genthin vor Rad-net Rose und
20.06.2021Knolle neuer Spitzenreiter der Rad-Bundesliga(rsn) - Jon Knolle (SKS Team Sauerland) ist neuer Spitzenreiter der Rad-Bundesliga. Der 21-Jährige gewann am Samstag beim zweiten Lauf der Rennserie, dem 30,5 Kilometer langen Einzelzeitfahren von Ã
07.06.2021Mit einem langen Bergauf-Sprint aufs Podium (rsn) - Hallo Leute, mein Name ist Dominik Bauer, und ich fahre für das Team Dauner Akkon. Diese Saison werde ich euch aus der Rad-Bundesliga berichten. Bereits am letzten Wochenende fand das erste
06.06.2021Voß-Comeback nach vier Jahren: “Adrenalin macht süchtig“(rsn) – Vor mehr als vier Jahren beendete Paul Voß seine Karriere und brachte sich danach vor allem als Sportlicher Leiter des LKT Teams Brandenburg ein. Doch beim Blick auf die Startliste des gest
06.06.2021Steinhauser holt sich die Auslandspremiere der Bundesliga(rsn) - Georg Steinhauser (Tirol KTM) hat den ersten Straßenwettbewerb der Rad-Bundesliga gewonnen. Der Allgäuer feierte im schweizerischen Gippingen bei der Auslandspremiere der deutschen Rennserie
Weitere Radsportnachrichten
07.05.2024Das ´kleine Sanremo´ und die Freude, es überlebt zu haben (rsn) - Die 4. Etappe von Acqui Terme nach Andora hielt ein Finale bereit, das alle an Mailand-Sanremo erinnerte. Manche freuten sich darüber. "Oh, ich kenne hier fast jeden Meter. Es war schön, mal
07.05.2024Radsport live im TV und im Ticker: Die Rennen des Tages (rsn) – Welche Radrennen finden heute statt? Wo und wann kann man sie live im Fernsehen oder Stream verfolgen? Und wo geht´s zum Live-Ticker? In unserer Tagesvorschau informieren wir jeden Morgen
07.05.2024Eine Hommage an ´Super Mario´ (rsn / ProCycling) – Nachdem auf der 4. Etappe der Fokus auf der Westseite lag, richtet sich nun die Aufmerksamkeit auf die Ostseite der Ligurischen Küste. Die Organisatoren hätten die Strecke noc
07.05.2024Ewan kritisiert mangelhafte Teamarbeit bei Jayco - AlUla (rsn) – Einer war sauer und ließ das auch im Interview nach der Etappe raus. Allerdings nicht in besonderem Maße auf die Streckenführung, weil das vierte Teilstück des Giro d’Italia kurz nach
07.05.2024Bauhaus liefert beim Giro gerne rund um Sanremo ab (rsn) – Allzu oft lief es in dieser Saison noch nicht rund bei Phil Bauhaus (Bahrain Victorious). Natürlich war da der Etappensieg auf dem dritten Teilstück von Tirreno-Adriatico. Und die 1. Etapp
07.05.2024Highlight-Video der 4. Etappe des Giro d´Italia (rsn) – Jonathan Milan (Lidl – Trek) hat die 4. Etappe des 107. Giro d’Italia gewonnen. Der Italiener setzte sich über 190 Kilometer von Acqui Terme nach Andora im Massensprint knapp vor dem Au
07.05.2024Merlier: “Ich bin froh, dass ich noch am Leben bin“ (rsn) – Jonathan Milan (Lidl – Trek) hat am vierten Tag des 107. Giro d’Italia nicht nur für den ersten Sieg eines Italieners gesorgt, sondern sich auch das Maglia Ciclamino gesichert, das er b
07.05.2024Milan holt sich “Piccolo Milano-Sanremo“ im Massensprint (rsn) – Jonathan Milan (Lidl – Trek) hat die 4. Etappe des 107. Giro d’Italia im hart umkämpften Massensprint gewonnen. Nach 190 Kilometern zwischen Acqui Terme und Andora setzte er sich bei de
07.05.2024Nach zwei Stürzen ist der Giro für Girmay beendet (rsn) – Nach seinem dritten Platz auf der 3. Giro-Etappe hatte sich Biniam Girmay (Intermarché - Wanty) mit Blick auf die kommenden Aufgaben ausgesprochen optimistisch gezeigt. Knapp 60 Kilometer v
07.05.2024Vingegaard ist wieder zurück auf dem Rad (rsn) – Erstmals seit seinem schweren Sturz am 4. April bei der Baskenland-Rundfahrt hat Jonas Vingegaard eine Trainingseinheit im Freien absolviert. In einem von seinem Team Visma – Lease a Bike
07.05.2024Liste der ausgeschiedenen Fahrer / 4. Etappe (rsn) - 176 Profis aus 22 Teams sind am 4. Mai zum 107. Giro d’Italia (2.UWT) angetreten, darunter auch zwölf Deutsche, vier Österreicher, zwei Schweizer und ein Luxemburger. Hier listen wir a
07.05.2024Bora mit Buchmann und Welsford zur 45. Ungarn-Rundfahrt (rsn) – Mit einem starken Aufgebot tritt Bora – hansgrohe zur am Mittwoch beginnenden 45. Tour de Hongrie (8. – 12. Mai / 2.Pro) an. Angeführt wird das sechsköpfige Aufgebot vom Deutschen Meis
Steady-Login
VIDEOS & PODCASTS
RADRENNEN HEUTE
- Giro d´Italia (2.UWT, ITA)