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14.10.2026 | (rsn) – Mit einer Demonstration endete die 1. Etappe der Eneco Tour. 250 Meter vor dem Ziel des 120 Kilometer langen Tagesabschnitts rund um Ede schoss Tim Merlier (Soudal – Quick-Step) aus dem Hintergrund an seinen Sprintkollegen vorbei. Die probierten nicht einmal das Hinterrad des Belgiers zu...
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14.10.2026 | (rsn) – Der erste Tag der Bahn-Weltmeisterschaften in Shanghai brachte die erste Medaille für das deutsche Team. Die Europameisterinnen Lea-Sophie Friedrich, Pauline Grabosch und Clara Schneider gewannen hinter China und Großbritannien Bronze im Team-Sprint der Frauen. Einen starken Eindruck...
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07.10.2026 |
Regeneration funktioniert als System: Kohlenhydrate und Proteine, Schlaf, Geduld und die täglichen Abläufe spielen dabei eine wichtige Rolle.
Jahrelang wurde die Regeneration im Radsport in eine schlichte Formel gefasst: Fahrt beenden, Protein zu sich nehmen, weitermachen....
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